Tel est l'amer constat formulé par un pionnier de l'ostéopathie en France, Dominique Martin. Nous avons appris à lire ; alors pourquoi ne devrions-nous pas nous pencher avec le même sérieux sur la manière dont nous nous tenons ?

​

• Comment nous tenons-nous debout dans une file d'attente ?

• Comment nous asseyons-nous ? 

• Comment nous baissons-nous pour ramasser un objet ?​

 

Au fil de ces observations... peut-être allons-nous découvrir qu'il serait bon d'apprendre de notre corps ; et au-delà, d'en apprendre un peu plus sur nous-mêmes...

​

Un chemin, tout simple, existe : être attentif à nos mises en attitude du corps, prendre conscience des mouvements du quotidien.

​

Tel est le chemin que je vous propose avec le Yoga, défini traditionnellement comme science de l'union, mais qui peut tout aussi bien se définir comme art de l'aplomb...